乳ガン術後のためのストレッチ

[2018年3月乳ガン手術]

2018年3月20日に乳ガン手術(ステージ1)をして
右胸のガンの切除と右脇のセンチネルリンパ節生検をしました。

3月23日 夕方にドレーンを抜いて、3月24日退院。
帰宅後から右の脇〜胸あたりに体液が溜まって痛みが ひどい状態に…

3月28日〜沖縄→31日〜韓国→4月3日帰国を予定していたため

なんとか自力で体液を体内へ吸収させました。(通常、週一で病院にて注射器で体液を抜く人は多いとのこと)

※体液を吸収させる方法

※術後の傷あとを綺麗に治すための方法(ケロイドや傷あとの盛り上がり その時の傷あとの痛痒い症状の緩和)

※術後、放射線治療後の筋肉の引き連れ感、腕を上げたときの痛み、腕が上がらない などの症状を改善させるストレッチ方法を8本の動画で紹介。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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