【ZOOMオンラインレッスン】

ZOOMレッスン開始します。

ZOOMアプリをスマホ、タブレット、PCへインストールしておいてください。

 

 

 

レッスンスケジュール

※その日をタップするとスケジュールが表示されます

 

【5週目のレッスンは休講となります。また、先のスケジュールは変更になる可能性があります。】

レッスン内容

 

『シェイクヨガ』60分

全身のストレッチと筋トレで体のコリをほぐし、引締め効果

 

『開脚ストレッチA』60分

全身のストレッチと開脚のためのストレッチ

 

『開脚ストレッチB』30分

開脚のためのストレッチ

 

『ヒップ＆腹筋』30分

お尻トレーニングとお腹の引締め

『アーム＆ヒップ』30分

腕の引締めとお尻トレーニング

 

『アーム＆マッサージ』30分

腕の引締めとマッサージ

『ストレッチヨガ』30分

全身のストレッチ、肩こり、腰痛改善

『ヨガダイエット』30分

ヨガのポーズとプランク、腹筋トレーニング

 

有料会員特典…非公開 ZOOMレッスン動画、無料で視聴可能

 

【料金】

月会員　¥6900（税込）
レッスン受け放題

 

 

ナイトタイム会員（夜クラスと日曜クラス）
¥4900（税込）
レッスン受け放題

 

銀行振込はこちらにお願いします。

ジャパンネット銀行

はやぶさ支店（ハヤブサ）

口座番号：7102750

イズミ エイコ

 

1日レッスン¥1000（税込）

銀行振込はこちらにお願いします。

ジャパンネット銀行

はやぶさ支店（ハヤブサ）

口座番号：7102750

イズミ エイコ

 

※1レッスンの　お支払いはPayPay払いも可能

申し込みフォームからご連絡ください。

 

 

 

15日過ぎてからの申込み

月額　¥3500/月（税込）

 

 

銀行振込はこちらにお願いします。

ジャパンネット銀行

はやぶさ支店（ハヤブサ）

口座番号：7102750

イズミ エイコ

 

 

【申込み方法】

LINE登録、もしくは申し込みフォームより

メールにて「ZOOMオンライン申込み」と連絡ください。

 

入金確認後、ZOOMのURL、ミーティングID、パスワードをメールにてお知らせします。

 

 

【ご用意いただくもの】

動きやすい服装、ストレッチ用のタオル、水

 

 

※15分前から入室（参加）可能なので、

早めの入室よろしくお願いします。

 

 

※レッスンの途中からの入室は出来ません。御了承願います。

 

 

 

 

 

【申込み方法】

下記の【ZOOM申込みフォーム】を入力して送信してください。

スマホでZOOMを利用する方は、LINE登録をして「ZOOM希望、お名前を連絡ください」

入金確認後、ZOOMのURL、ミーティングID、パスワードをメールにてお知らせします。

必須お名前
必須メールアドレス
任意電話番号
任意お問い合わせ等

スパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。

 

ZOOMレッスン参加方法

 

※ ZOOMに参加するときに

名前の入力をお願いします。

 

パソコンの方・・・①にミーティングIDを入力　②に名前を入力お願いします。

 

 

 

 

 

スマホの方・・・①にミーティングIDを入力　②に名前を入力お願いします。

 

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