180度開脚に憧れて、ここ2〜3年色んなストレッチやヨガを試してきましたが、なかなかスムーズに行かず、でもEiko先生の開脚レッスンは、たった1ヶ月で劇的に柔らかくなったので凄く驚いています。
まず1回目のレッスンで、ひじが床につくようになりました。
熱心に毎日の宿題をやっていた訳もないのに、(2〜3日に一度ペースです→先生ごめんなさい(ToT)) 、1ヶ月後にはアゴが床についてしまう位、人生で一番柔らかくなりました‼︎
奇跡‼︎‼︎
こんなにシンプルな動作&短時間で人は柔らかくなれるんですね‼︎(笑)
おまけにEiko先生のレッスンはとても面白くて、太陽みたいな素敵過ぎるお人柄にも大変感激しました♡
参加出来て本当に良かったです！！
180度目指して続けていきます！！
本当にありがとうございました(^▽^)
ビフォー・アフター
ビフォー
アフター
